Cuentos para conocerte mejor

Buenos días artistas.

Hoy os traigo la reseña no de un cuento no, sino de 8 cuentos y libros fantásticos para trabajar lo que Howard Gardner denomina "inteligencia intrapersonal" en su teoría de las inteligencias múltiples.

¿Qué entendemos por inteligencia intrapersonal?
Es la inteligencia que nos habilita para relacionarnos con nosotros mismos con nuestro interior y así poder interactuar con los otros de manera positiva. Esta inteligencia tiene un papel esencial en la capacidad de EMPATÍA y que supone la capacidad de leer e interpretar emociones en los otros, por ello debemos conocer a fondo como somos nosotros mismos.

Así que vamos a ver una serie de cuentos y libros que nos ayudarán a conocernos mejor a nosotros mismos.

-UN BOSQUE TRANQUILO.

Autora: Patricia Día Caneja.

Editorial Libreria Argentina.

Ya lo reseñé en post anteriores. Lo pongo en primer lugar porque es uno de los cuentos que más me ha ayudado a explicar en Educación Infantil en que consiste la Atención plena.

El Bosque se ha convertido en un lugar muy ruidoso y en el que todos animales tienen siempre mucha prisa para todo. Un día se les aparece el Hada Atención plena y les enseña a vivir con más calma y tranquilidad.

Como he comentado es un libro genial para introducir el mindfulness en las aulas de infantil. Además cuenta con un factor esencial en esta etapa y es que sus personajes son animales y esto lo hace incluso más atractivo si cabe. Al final del libro se esconde una sorpresa jiji.

- RESPIRA

Autora: Inés Castel-Branco

Editorial: Akiara books

Respiraaaa, pero si yo ya sé respirar.

Así comienza esta historia entre una madre y su hijo que no puede dormir porque se encuentra intranquilo. Su madre a través de las paginas del cuento ayuda a su hijo a través de técnicas de respiración a encontrar la calma que había perdido.

Que importante es respirar y saber respirar aún si cabe. A través de la respiración nos encontramos con nosotros mismos, nuestro cerebro se oxigena para poder continuar con nuestras actividades.

Este libro también esconde una sorpresa al final en forma de actividades, no os lo podéis perder.

- TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA.

Autora: Eline Snel

Editorial: Kairós.

Este libro es una amplia guía para familias y docentes. Con su lectura podemos encontrar la calma a través de pequeñas historias y ejercicios muy sencillos para poder trabajar con los más pequeños. Una de las características que más me gusta de este libro es que contiene un CD con meditaciones guiadas para los más pequeños. 

Este libro es un SUPERRRRRRRRRR RECOMENDABLE.

- EL GATO YOGUI Y EL BOSQUE QUE MEDITABA.

Autora: Violeta Arribas.

Editorial: Oberon

Carmen, Sara, Leo y Marco se embarcan en su primera aventura solos por el bosque, antes de partir reciben un regalo, una estatuilla capaz de conceder deseos. Nuestros amigos van a vivir una serie de aventuras en el bosque incluida conocer al gato yogui.

El libro cuenta además con ejercicios para realizar yoga con los más pequeños, posturas sencillas y fáciles para introducirles en el mundo del yoga.

Este libro es recomendado para niños de primaria, por la lectura que contiene, pero las posturas de yoga pueden ser trabajadas también en la etapa de Educación infantil.

-BURBUJAS DE PAZ

Autora: Silvia Comas

Editoral: Nube de tinta.

Este libro es un verdadero MANUAL, del mindfulness. Sylvia Comas su autora es socia fundadora y directora del Instituto esMindfulness por lo que el manual nos aporta un material muy interesante para trabajar la inteligencia intrapersonal.

El manual contiene, pequeñas explicaciones y ejemplos para trabajar solos o en familia. También como parte interesante del libro es el encontrar un planing semanal de actividades y ejercicios, para trabajarlos en familia, esto me parece INTERESANTISISISMO.

También nos recomiendan enlaces web, películas para pensar, etc.

- YOGA PARA PEQUEÑOS EXPLORADORES.

Autoras: Anguita y Jutih Ortega.

Ilustraciones: Aina Bestard.

Editorial: Oniro.

Este es el típico libro que cuando lo descubres en la librería sientes que te lo tienes que llevar a casa. Junto con Gopala nos introducimos en una historia casi detectivesca, Gopala descubre unas huellas pero de quien serán, muchos animales son los que habitan en el bosque y cada uno de ellos tiene una postura.

Las ilustraciones son preciosas y también encontramos al final del libro una sorpresa en forma de tarjetas con las posturas de los animales del bosque para poder trabajarlas una y otra vez.

-ABECÉ DE YOGA PARA NIÑOS.

Autor: Teresa Anne Power.

Ilustrador: Kathleen Rietz

Este es otro libro imprescindible para trabajar yoga con los más pequeños nos presentan 56 posturas para trabajar la flexibilidad, nuestras fortalezas y la coordinación.

Esta indicado para trabajar con la etapa de Educación Infantil, aunque yo se lo recomendaría a los docentes de Educación Física.

- BUENOS DÍAS CALMA.

Autor: Anne Crahay

Editorial: Ideaka Edelvives.

Este libro es puro amor. Cuando lo abres descubres que el libro consta de 4 partes o 4 ejercicios de relajación, el lenguaje que utiliza el libro es adecuado a los lectores infantiles y las ilustraciones son realmente tiernas y preciosas. Los ejercicios están dispuestos en dos partes una para las familias y docentes donde se explica el tipo de actividad que se va a realizar y la segunda parte para leerla con los niñxs. Una vez leídos los ejercicios hay que ponerse manos a la obra y realizarlos. ¿Te animas?

Hasta aquí las reseñas de los libros que subí a instagram para #juegaunlibro2019

Un saludooooo.